ZHUBNĚTE DO VÁNOC, POČASÍ NÁM BUDE PŘÁT

6.12.2016 15:46 | Autor: redakce

Ten, kdo pravidelně sportuje ve venkovních prostorech, si určitě všiml, že výdej energie souvisí s povětrnostními podmínkami tj. s aktuálním stavem počasí. Daleko více energie spálíme, při větrném počasí nebo při teplotách blízkých nule a nebo naopak při tropických teplotách.
Počasí v nejbližších dnech bude hodně proměnlivé – oteplení bude střídat ochlazení v příštím týdnu, ale převážně slunečné dny nás budou lákat ven. Pokud tedy chcete do Vánoc ještě nějaké to kilo shodit, vyražte za sportem ven. Platí, že pokud jdete ven sportovat, oblečení by mělo být zvoleno tak, jako by teploměr ukazoval o +3 °C vyšší teploty.
Více na nebenadhlavou.cz.

Sdílejte článek: FacebookTwitter

SILNÝ MRÁZ

SILNÝ MRÁZ

V pondělí bude jasno až polojasno, během dne až oblačno...

ŠPICBERKY: POLÁRNÍ NOC VERSUS POLÁRNÍ DEN

ŠPICBERKY: POLÁRNÍ NOC VERSUS POLÁRNÍ DEN

111 dní bez východu slunce, 128 dní bez...


REKORDY NA 25. ÚNORA

REKORDY NA 25. ÚNORA

Na neděli 25. února připadají z měření Praha-Klementinum následující...

ÚNOR V LETNÍM ANEB 28 °C VE WASHINGTONU, D.C.

ÚNOR V LETNÍM ANEB 28 °C VE WASHINGTONU, D.C.

Nad Bermudskými ostrovy se ve středu 21. února zdržoval...

DALŠÍ SNĚHOBÍLÁ NADÍLKA PRO CHORVATY A SPOL.

DALŠÍ SNĚHOBÍLÁ NADÍLKA PRO CHORVATY A SPOL.

„Rotující“ oblast nízkého tlaku se středem nad centrálním Středomořím...


REKORDY NA 24. ÚNOR

REKORDY NA 24. ÚNOR

Na sobotu 24. února připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ V sobotu bude jasno, během dne...

PŘEDBĚŽNĚ O TEPLU V USA

PŘEDBĚŽNĚ O TEPLU V USA

Věděli jste, že na půdě Spojených států amerických kromě...