ZHUBNĚTE DO VÁNOC, POČASÍ NÁM BUDE PŘÁT

6.12.2016 15:46 | Autor: redakce

Ten, kdo pravidelně sportuje ve venkovních prostorech, si určitě všiml, že výdej energie souvisí s povětrnostními podmínkami tj. s aktuálním stavem počasí. Daleko více energie spálíme, při větrném počasí nebo při teplotách blízkých nule a nebo naopak při tropických teplotách.
Počasí v nejbližších dnech bude hodně proměnlivé – oteplení bude střídat ochlazení v příštím týdnu, ale převážně slunečné dny nás budou lákat ven. Pokud tedy chcete do Vánoc ještě nějaké to kilo shodit, vyražte za sportem ven. Platí, že pokud jdete ven sportovat, oblečení by mělo být zvoleno tak, jako by teploměr ukazoval o +3 °C vyšší teploty.
Více na nebenadhlavou.cz.

Sdílejte článek: FacebookTwitter

PRVNÍCH 40 °C V CÓRDOBĚ

PRVNÍCH 40 °C V CÓRDOBĚ

Poprvé v tomto roce jihošpanělská Córdoba naměřila 40...

EXTRÉMNĚ TEPLÝ NOČNÍ WASHINGTON, D.C.

EXTRÉMNĚ TEPLÝ NOČNÍ WASHINGTON, D.C.

Pomineme-li Aljašku, plus minus 60 % Kanady a...

REKORDY NA 21. ČERNA

REKORDY NA 21. ČERNA

Na čtvrtek připadají z měření Praha-Klementinum následující historické teplotní...


NOC VZHŮRU NOHAMA

NOC VZHŮRU NOHAMA

S příchodem západu slunce zpravidla přichází pád, někdy pozvolný,...

DNEŠNÍ REKORDNÍ RANNÍ MRÁZ V SRDCI AUSTRÁLIE

DNEŠNÍ REKORDNÍ RANNÍ MRÁZ V SRDCI AUSTRÁLIE

Barometr sídlící v severotasmánském Launcestonu (asi 85 000 obyv.)...

REKORDY NA 20. ČERVNA

REKORDY NA 20. ČERVNA

Na středu připadají z měření Praha-Klementinum následující historické teplotní...


KONEC TÝDNE PŘINESE OCHLAZENÍ

KONEC TÝDNE PŘINESE OCHLAZENÍ

Ve středu bude polojasno, při přechodně zvětšené oblačnosti ojediněle přeháňky....

REKORDY NA 19. ČERVEN

REKORDY NA 19. ČERVEN

Na úterý 19. června připadají z měření Praha-Klementinum následující...

LETEM SVĚTEM (ČÍSLO 19)

LETEM SVĚTEM (ČÍSLO 19)

Osmý tropický den v Doksanech – poprvé minimálně od poloviny...