UNAVENÉ OČI

28.11.2013 10:44 | Autor: Dagmar Honsová

Chladné počasí společně s nepříliš velkým množstvím denního světla působí
zátěž nejen na lidský imunitní systém a pokožku, ale také na oči. Ty jsou jako
jediný orgán (vyjma kůže) přímo vystaveny působení vnějších podmínek.
Prvním problémem je samozřejmě studený vzduch. Ten společně s větrem
způsobuje u očí jejich zarudnutí a také časté slzení. Při slunném počasí lze tento problém řešit např.
slunečními brýlemi, v ostatních povětrnostních situacích nezbývá nic jiného než vydržet. Druhou
záležitostí jsou zhoršené přírodní světelné podmínky, tj. převládající tma a šero. Samo o sobě to příliš
velkou potíž nepředstavuje, kamenem úrazu je však rozložení světla v místnosti ve spojení
s pohledem do monitoru. Zde je třeba dostatečně osvětlit prostor, koukání do monitoru v tmavé
místnosti oči zatěžuje nejvíce. Čas trávený před počítačem samozřejmě očím neprospívá nikdy, spíše
než v samotném záření je však problém v tom, že způsobuje zahřívání (např. pálení obličeje při
dlouhém nepřerušeném sledování obrazovky). Teplota se samozřejmě zvyšuje i u zrakových orgánů,
což způsobuje jejich „natavování“. To s postupem času často vede ke zhoršení ostrosti zraku. Zmírnit
dopad lze pauzami, v nichž odvrátíte oči mimo prostor počítače. Dobré je také oči proplachovat
studenou vodou (myšleno přímo, nikoliv přes víčka), která Vaše oči zchladí a tím sníží jejich teplotu.
Tato problematika je nicméně velmi individuální, záleží především na vrozené odolnosti a schopnosti
regenerace očí samotných.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz
Kamil Sojka

Sdílejte článek: FacebookTwitter

REKORDY NA 26. DUBEN

Na čtvrtek 26. dubna připadají z měření Praha-Klementinum následující...

„VODNÍ“ SOPKA UNZEN

„VODNÍ“ SOPKA UNZEN

Instalovat meteorologickou stanici přímo na úbočí (nebo dokonce vrchol)...

SNÍH MILUJÍCÍ BILLINGS

SNÍH MILUJÍCÍ BILLINGS

Přestože poloha rtutí teploměrů jaro trochu připomínala, až půlmetr...


VYDATNĚJŠÍ DÉŠŤ V KOREJI

VYDATNĚJŠÍ DÉŠŤ V KOREJI

V první polovině úterý 24. 4. 2018 se nad...

TEPLOMILNÍ CHORVATÉ

TEPLOMILNÍ CHORVATÉ

O Balkánský poloostrov se pondělní studená fronta, jež sama...

REKORDY NA 25. DUBEN

REKORDY NA 25. DUBEN

Na středu 25. dubna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...


VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ Ve středu bude polojasno až skoro...

PONDĚLÍ ZAHROZÍ BOUŘKAMI

PONDĚLÍ ZAHROZÍ BOUŘKAMI

Počasí u nás bude během pondělí ovlivňovat studená fronta,...

HOREČKA NEDĚLNÍHO JITRA

HOREČKA NEDĚLNÍHO JITRA

Česko má vskutku dobrý smysl pro meteorologický humor –...