NENIČTE SI SVOJE SRDCE

18.5.2016 13:39 | Autor: redakce

Znečištění životního prostředí – především vzduchu, který dýcháme – může mít vážné důsledky pro zdraví vašeho srdce. Připomeňme si několik jednoduchých rad, jak se zbavit jedů, které nám poškozují srdce. Zakažte si tabák. Kuřáci mají o 70% větší pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby než lidí, kteří nekouří. Myjte si ruce. Zamezíte tím vstupu choroboplodných zárodků do těla. Nechte se očkovat. Například očkování proti chřipce výrazně sníží riziko infarktu. Udržujte si zuby v čistotě. Bakterie ze zubního povlaku mohou vstoupit přes zanícené dásně do krevního oběhu a vytvořit sraženinu.
Informace je publikována v knize Půlhodina denně pro zdravé srdce. Tuto knihu si můžete zakoupit zde http://www.dobre-knihy.cz/pulhodina-denne-pro-zdrave-srdce-57046.html

Sdílejte článek: FacebookTwitter

PONDĚLÍ JEŠTĚ DEŠTIVÉ

PONDĚLÍ JEŠTĚ DEŠTIVÉ

Ještě dnes počasí u nás bude ovlivňovat tlaková níže ve...

TEPLOTA PŮJDE NAHORU

TEPLOTA PŮJDE NAHORU

V úterý bude oblačno až polojasno, místy občasný déšť...

REKORDY NA 26. ZÁŘÍ

REKORDY NA 26. ZÁŘÍ

Na úterý 26. září připadají z měření Praha-Klementinum následující...


TROPICKÝ PRVNÍ VÍKEND PODZIMU V TORONTU

TROPICKÝ PRVNÍ VÍKEND PODZIMU V TORONTU

Nad Erijským jezerem, které je díky svým necelým 26 000...

LEE HURIKÁNEM – PO 10 DNECH A SEBEVZKŘÍŠENÍ

LEE HURIKÁNEM – PO 10 DNECH A SEBEVZKŘÍŠENÍ

Mezinárodní vesmírná stanice v neděli 24. 9. 2017...

MRAZOVÝ VERCHOJANSK

MRAZOVÝ VERCHOJANSK

Na pólu chladu severní polokoule – v severosibiřském...


NEJDŘÍV DÉŠŤ, POSTUPNĚ SLUNÍČKO

NEJDŘÍV DÉŠŤ, POSTUPNĚ SLUNÍČKO

V neděli bude zataženo až oblačno, na většině území občasný...

NOČNÍ DÉŠŤ V ACAPULCU

NOČNÍ DÉŠŤ V ACAPULCU

Počínaje červnem a konče říjnem se v jihomexickém...

LETNÍ AŽ TROPICKÉ USA

LETNÍ AŽ TROPICKÉ USA

Steskne-li Vaše srdce po letně až tropicky znějících...