UNAVENÉ OČI

28.11.2013 10:44 | Autor: Dagmar Honsová

271120131900

Chladné počasí společně s nepříliš velkým množstvím denního světla působí
zátěž nejen na lidský imunitní systém a pokožku, ale také na oči. Ty jsou jako
jediný orgán (vyjma kůže) přímo vystaveny působení vnějších podmínek.
Prvním problémem je samozřejmě studený vzduch. Ten společně s větrem
způsobuje u očí jejich zarudnutí a také časté slzení. Při slunném počasí lze tento problém řešit např.
slunečními brýlemi, v ostatních povětrnostních situacích nezbývá nic jiného než vydržet. Druhou
záležitostí jsou zhoršené přírodní světelné podmínky, tj. převládající tma a šero. Samo o sobě to příliš
velkou potíž nepředstavuje, kamenem úrazu je však rozložení světla v místnosti ve spojení
s pohledem do monitoru. Zde je třeba dostatečně osvětlit prostor, koukání do monitoru v tmavé
místnosti oči zatěžuje nejvíce. Čas trávený před počítačem samozřejmě očím neprospívá nikdy, spíše
než v samotném záření je však problém v tom, že způsobuje zahřívání (např. pálení obličeje při
dlouhém nepřerušeném sledování obrazovky). Teplota se samozřejmě zvyšuje i u zrakových orgánů,
což způsobuje jejich „natavování“. To s postupem času často vede ke zhoršení ostrosti zraku. Zmírnit
dopad lze pauzami, v nichž odvrátíte oči mimo prostor počítače. Dobré je také oči proplachovat
studenou vodou (myšleno přímo, nikoliv přes víčka), která Vaše oči zchladí a tím sníží jejich teplotu.
Tato problematika je nicméně velmi individuální, záleží především na vrozené odolnosti a schopnosti
regenerace očí samotných.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz
Kamil Sojka

Sdílejte článek: FacebookTwitter

POPRVÉ -35 °C (CASPER), POPRVÉ -45 °C (JAKUTSK)

POPRVÉ -35 °C (CASPER), POPRVÉ -45 °C (JAKUTSK)

Rozlohou cca 1,2krát větší, populací přibližně 17,9krát menší. A čistokrevně...

REKORDNĚ ZASNĚŽENÝ ADVENT V CHICAGU

REKORDNĚ ZASNĚŽENÝ ADVENT V CHICAGU

Aby nedošlo k omylu – výrazem advent je v tomto...

REKORDY NA 11. PROSINCE

REKORDY NA 11. PROSINCE

Na 11. prosince připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...


UDĚLEJTE SI RADOST

UDĚLEJTE SI RADOST

Pokud nemáte čas ani peníze, neznamená to, že nemůžete poznávat...

POČASÍ NA ŠTĚDRÝ DEN

POČASÍ NA ŠTĚDRÝ DEN

Numerické modely dnes už dokáží předpovědět počasí až do Štědrého...

REKORDY NA 10. PROSINEC

REKORDY NA 10. PROSINEC

Na sobotu 10. prosince připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...


SPOJENÉ STÁTY OČEKÁVAJÍ (VELMI) STUDENÝ POLIBEK

SPOJENÉ STÁTY OČEKÁVAJÍ (VELMI) STUDENÝ POLIBEK

Tak se zdá, že se nad námi přinejmenším v nejbližším...

NORMAN WELLS A VARDAH

NORMAN WELLS A VARDAH

Norman Wells, Kanada, 65° s. š., cca 70 m n....

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ V sobotu bude polojasno až oblačno,...