TAJEMSTVÍ DLOUHÉHO VĚKU

27.9.2016 10:08 | Autor: redakce

logo DK20
Obyvatelé japonského ostrova Okinawa se dožívají houfně 100 let. Vědci zkoumali příčinu jejich dlouhověkosti a dospěli k názoru – zdravý způsob života odpovídal z 80% za jejich dlouhověkost, genetické předpoklady se na tom podílely jen 20%. Tudíž, kdybychom se i my ostatní soustředili na zdravý způsob života, náš život by se určitě prodloužil. Úmrtnost ba srdečně-cévní choroby se v jednotlivých státech liší. Nejnížší čísla jsou zaznamenána ve Francii a  Japonsku, nejhůře je na tom Rusko. Co patří mezi činnosti pro zdravý způsob života? Hlavním faktorem je pohyb a zdravá strava. Následuje pomalé a umírněné stolování, uvolněný pohled na život a hluboký duchovní život. Informace publikována v knize 

Sdílejte článek: FacebookTwitter

REKORDY NA 19. LEDEN

REKORDY NA 19. LEDEN

Na čtvrtek 19. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

VELMI TEPLÝ NASHVILLE A BOUŘLIVÉ PORTO ALEGRE

VELMI TEPLÝ NASHVILLE A BOUŘLIVÉ PORTO ALEGRE

Teplotní rekord přinášející počasí se konalo v Nashvillu, hlavním městě...

PEC POD SNĚŽKOU PŘEŠLA MEZ 75 CM – PO 4 LETECH

PEC POD SNĚŽKOU PŘEŠLA MEZ 75 CM – PO 4 LETECH

75 cm sněhu a více pamatuje Pec pod Sněžkou naposledy...


VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ Ve čtvrtek bude jasno až polojasno,...

NAPLÁNUJTE SI LÉTO

NAPLÁNUJTE SI LÉTO

1000 divů České republiky je publikace obsahující 1000 tipů, jak...

REKORDY NA 18. LEDEN

REKORDY NA 18. LEDEN

Na středu 18. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...


REKORDY NA 17. LEDEN

REKORDY NA 17. LEDEN

Na úterý 17. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

ROZHOVOR: JAD, SIBIŘSKÝ METEOROLOG (1. ČÁST)

ROZHOVOR: JAD, SIBIŘSKÝ METEOROLOG (1. ČÁST)

Jurij Andrejevič Dichtjarenko je členem Ruského hydrometeorologického ústavu (tj. Ruská...

REKORDY NA 16. LEDEN

REKORDY NA 16. LEDEN

Na pondělí 16. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...