S prvním oteplením se rozjely virózy a nachlazení!

1.3.2010 15:20 | Autor: Kamila Ulčová

V časném jarním období trvá zvýšený výskyt onemocnění dýchacích cest. Dobu typickou pro respirační onemocnění je právě začátek jara a první oteplení. Po zimě je náš organismus vyčerpaný a neubrání se tolik virovým nákazám, imunita je oslabená. Navíc se v teplém vzduchu virózy a bacily daleko lépe šíří, než když je mráz. Běžné virózy jsou způsobeny viry, které osídlí sliznici vystýlající nosní dutiny, krk a dýchací cesty. Když je nám zima stahují se cévy a méně se tak prokrví sliznice například v nose nebo v krku. Pak je tam méně obranných látek, které proti virům a bakteriím bojují. Velmi důležitý pro imunitu je pravidelný pohyb ten venku na čerstvém vzduchu. Ten totiž otužuje tím, že si organismus zvyká na změny teplot, prospívá lidem fyzicky i psychicky. Důležité je také zbytečně se nenavlékat či doma nepřetápět. Na druhou stranu pokud nás začnou studit nohy a ruce, bude organismus náchylnější k tomu, aby pustil do svého těla viry. Lékaři proto doporučují, abychom se ráno, kdy se teploty pohybují okolo nuly, teple oblékli.

text your ex back review
zp8497586rq

Sdílejte článek: FacebookTwitter

VÝHLED POČASÍ DO 10. LEDNA

VÝHLED POČASÍ DO 10. LEDNA

Podle výhledu počasí na následující měsíc to vypadá, že šanci...

REKORDY NA 9. PROSINEC

REKORDY NA 9. PROSINEC

Na pátek 9. prosince připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ V pátek bude oblačno, na jihozápadě...


REKORDY NA 8. PROSINEC

REKORDY NA 8. PROSINEC

Na čtvrtek 8. prosince připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

ROZHOVOR: NEJMLADŠÍ METEOROLOG, JENŽ KDY…

ROZHOVOR: NEJMLADŠÍ METEOROLOG, JENŽ KDY…

Sebastian Balders, člen společnosti známé jako Deutscher Wetterdienst (DWD), která...

ZHUBNĚTE DO VÁNOC, POČASÍ NÁM BUDE PŘÁT

ZHUBNĚTE DO VÁNOC, POČASÍ NÁM BUDE PŘÁT

Ten, kdo pravidelně sportuje ve venkovních prostorech, si určitě všiml,...


REKORDY NA 7. PROSINEC

REKORDY NA 7. PROSINEC

Na středu 7. prosince připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

PO MRAZU PŘIJDE OBLEVA

PO MRAZU PŘIJDE OBLEVA

Po studeném začátku týdne, se bude na víkend oteplovat. Na...

PRVNÍCH MÍNUS 60 STUPŇŮ

PRVNÍCH MÍNUS 60 STUPŇŮ

Nedlouho před 8. hodinou dopad na dno v podobě -21...