POMELO PROSPÍVÁ SRDCI

10.1.2014 7:29 | Autor: redakce

Pokud jste se rozhodli od nového roku udělat něco pro svoje zdraví a třeba
dodržovat zdravější životosprávu, můžete sáhnout po pomelu. Tento „přerostlý
pomeranč“ (když oloupete tlustou slupku, vypadá vnitřek podobně jako pomeranč
či mandarinka) je zásobárnou vitamínu C a A, obsahuje také železo. Mimo to je však zmíněný největší
citrusový plod bohatým zdrojem draslíku, který je nejdůležitějším alkalickým prvkem těla a je
potřebný pro správnou a přesnou funkci kardiovaskulárního systému. Pomelo tak pomáhá
při prevenci proti srdečním chorobám. Jeho konzumace je mimo jiné vhodná zejména pro osoby
s vyšším cholesterolem, a to díky minimu kalorií a tuku. Ovoce pěstované zejména v Číně a Mexiku by
tedy rozhodně stálo za to přidat do jídelníčku, sladký dezert sice více potěší chuťové buňky, avšak
tělu již tolik neprospěje.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz
Kamil Sojka

Sdílejte článek: FacebookTwitter

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ

VÝHLED POČASÍ NA 14 DNŮ Ve čtvrtek bude oblačno, ojediněle slabý...

UFA PO 4 LETECH OPĚT HLÁSÍ PŮL METRU SNĚHU

UFA PO 4 LETECH OPĚT HLÁSÍ PŮL METRU SNĚHU

Plus 2 cm mokrého sněhu za 15 minut, tak nějak...

ÚTERÝ BYLO TAK JARNÍ, ŽE NAKONEC BYLO LETNÍ

ÚTERÝ BYLO TAK JARNÍ, ŽE NAKONEC BYLO LETNÍ

Úternímu dni s přídomkem 28. 3. 2017 se asi dala...


REKORDY NA 30. BŘEZNA

REKORDY NA 30. BŘEZNA

Na čtvrtek 30. března připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

REKORDY NA 29. BŘEZNA

REKORDY NA 29. BŘEZNA

Na středu 29. března připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

I OSLO MÁ SVÉ DNY ANEB „DECHBEROUCÍCH“ 20 °C

I OSLO MÁ SVÉ DNY ANEB „DECHBEROUCÍCH“ 20 °C

Na období od 21. do 27. března připadá jedna...


KAM NA VÝLET V ČESKU

KAM NA VÝLET V ČESKU

Kniha 1000 divů České republiky je publikace obsahující 1000...

AUSTRALŠTÍ PROTINOŽCI: DEBBIE I EXTRÉMNÍ VEDRA

AUSTRALŠTÍ PROTINOŽCI: DEBBIE I EXTRÉMNÍ VEDRA

V neděli 26. 3. 2017 v cca 15:30 SELČ...

SEVERNÍ MAROKO ZCHLADILO VÍCE NEŽ BRNO

SEVERNÍ MAROKO ZCHLADILO VÍCE NEŽ BRNO

Z ryze meteorologického úhlu pohledu úmorná nuda, nicméně z...