POMELO PROSPÍVÁ SRDCI

10.1.2014 7:29 | Autor: redakce

911401

Pokud jste se rozhodli od nového roku udělat něco pro svoje zdraví a třeba
dodržovat zdravější životosprávu, můžete sáhnout po pomelu. Tento „přerostlý
pomeranč“ (když oloupete tlustou slupku, vypadá vnitřek podobně jako pomeranč
či mandarinka) je zásobárnou vitamínu C a A, obsahuje také železo. Mimo to je však zmíněný největší
citrusový plod bohatým zdrojem draslíku, který je nejdůležitějším alkalickým prvkem těla a je
potřebný pro správnou a přesnou funkci kardiovaskulárního systému. Pomelo tak pomáhá
při prevenci proti srdečním chorobám. Jeho konzumace je mimo jiné vhodná zejména pro osoby
s vyšším cholesterolem, a to díky minimu kalorií a tuku. Ovoce pěstované zejména v Číně a Mexiku by
tedy rozhodně stálo za to přidat do jídelníčku, sladký dezert sice více potěší chuťové buňky, avšak
tělu již tolik neprospěje.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz
Kamil Sojka

Sdílejte článek: FacebookTwitter

ZÁSADY DLOUHÉHO ŽIVOTA

ZÁSADY DLOUHÉHO ŽIVOTA

Jak být laskavý ke svému srdci. Představte si,...

REKORDY NA 25. LEDNA

REKORDY NA 25. LEDNA

Na středu 25. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

VÝHLED POČASÍ DO 20. ÚNORA

VÝHLED POČASÍ DO 20. ÚNORA

Nárůst teplot očekáváme na přelomu ledna a února. 21.-31.1.2017 Počátkem období zataženo...


VE SMOGU OMEZTE PROCHÁZKY

VE SMOGU OMEZTE PROCHÁZKY

Počasí tohoto týdne přináší inverzní charakter počasí, kdy bude převážně...

REKORDY NA 24. LEDNA

REKORDY NA 24. LEDNA

Na úterý 24. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

ROZHOVOR: JAD, SIBIŘSKÝ METEOROLOG (2. ČÁST)

ROZHOVOR: JAD, SIBIŘSKÝ METEOROLOG (2. ČÁST)

Jurij Andrejevič Dichtjarenko je členem Ruského hydrometeorologického ústavu (tj. Ruská...


REKORDY NA 23. LEDEN

REKORDY NA 23. LEDEN

Na pondělí 23. ledna připadají z měření Praha-Klementinum následující historické...

LEDEN 2017 NA OSTROVĚ MALE (MALE, MALEDIVY)

LEDEN 2017 NA OSTROVĚ MALE (MALE, MALEDIVY)

Byť má Česká republika zcela odlišný troposférický charakter než rajské...

YNVERZNÍ TEMPERAMENT NOCI Z PÁTKU NA SOBOTU

YNVERZNÍ TEMPERAMENT NOCI Z PÁTKU NA SOBOTU

Nízká oblačnost, ale také jasná obloha. Velmi nenásilný příliv teplejšího...